特集
サイドテープ
ラケットに貼らない新提案!卓球のサイドテープ活用法!

卓球ラケットの側面に貼るサイドテープ。デザインが豊富なこのテープを日陰から日向にひっぱり出す新企画。東京五輪の賑わいとともに、サイドテープも陰キャ卒業です! 10月1日からカラーラバーが解禁になります。卓球のラケットがワ […]

続きを読む
特集
ひんやりスプレー
夏の練習が快適に! ひんやりスプレー5選

今年の夏も卓球はアツい、フロアも暑い、身体も熱い。ということで2021年コロナ禍の夏を乗り切るひんやりスプレーを5本紹介します。プレー前中後のリフレッシュにどうぞ! 振り向けば君(スプレー)がいる! 「人生はスプレーとと […]

続きを読む
特集
サステナブルピンポン玉
もったいない精神を問う! サステナブルピンポン玉考

人生で何個ピンポン玉を割りましたか? 美しく崇高な球体。人類にとってそれは地球、女性にとってそれは真珠、そして、卓球人にとってそれはピン球。宇宙空間を内包する白きプラスティック。天界に連なる星たちは「三つ子座」の名前を捧 […]

続きを読む
特集
ひんやり菓子
練習の差し入れで喜ばれる!ひんやり菓子アワード2021

夏真っ盛り。ハードな練習でひと汗かいた後は、口当たりのよいお菓子でクールダウンしたいですよね。今回は、卓球場に持参したい、ひんやり菓子を5つご紹介します。差し入れや練習相手のお礼に是非ご活用ください! お菓子がなきゃ練習 […]

続きを読む
特集
ファイテントップ
美肌と疲労回復が一度に叶うボディケアでしなやかなフォームを手に入れろ

短パン&ミニスカートに耐えられる肌と軽やかなステップを実現する筋肉。その両方を同時に手に入れるお手入れ方法はないものか? ファイテンさんを取材しました! 卓球プレーヤーは肩とお尻、太ももとそけい部のケアが大切! 夏の暑さ […]

続きを読む
特集
動画撮影
初めての試合動画撮影

初めて子供の試合動画を撮影した時、夫に声を荒げて叱られました。動画の天地が逆だったのです。モニターで映像を流す場合、逆立ちして見るほかありません。コーチに「動画を送ってください」と催促されても、プライドをキープするため事 […]

続きを読む
特集
睡眠
試合の前日、緊張して眠れない時の知恵袋

試合のパフォーマンスを向上させる睡眠について、上級睡眠健康指導士・樋口まりさんに話をうかがいました。試合の前日に緊張して眠れないとお悩みのレディース必見です! そもそも人はなぜ眠るのか? 脳を持つ動物は、脳を休ませるため […]

続きを読む
特集
バナナ特集スライス
試合でバナナを間食するのは理に適っていた?!

卓球の試合会場でひと際目を引くバナナ。どんなに派手なウエアを着ても、黄色いアンチキショーの存在感とは比べものになりません。先手必勝で優位に立つチキータくん、ピットインした選手に加油するバナナさん、優勝賞品に名乗りを上げる […]

続きを読む
特集
ダブルス相性占い
禁断のダブルス相性占い

ダブルスパートナーとの相性が気になる方、タロット占いはいかがですか? 上の①~③のカードの中から1枚を心の中で選ぶと相手との課題が見つかります。タロットを選ぶときはリラックスした状態で、その人のことを思い浮かべましょう。 […]

続きを読む
特集
レディース診断
卓球レディース診断

気づいてしまいました。卓球レディースは4つの要素から成り立つことを。応援志向のサポーター度、おしゃれ志向のビジュアル度、レジャー志向のホビー度、上達志向のストイック度。以上、4つが行動にバランスよく配分されると、“仲間と […]

続きを読む