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制作秘話トップ
『卓球レディース』制作秘話

こちらは『卓球レディース』運営者の西村が、心に浮かぶ取り留めもないことを、NOルールで綴る馬鹿馬鹿しい卓球日記です。今回はnote公開を記念して、制作秘話を少し。起業を目指す皆さん、反面教師にしてください! そもそも、な […]

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特集
ファイテントップ
美肌と疲労回復が一度に叶うボディケアでしなやかなフォームを手に入れろ

短パン&ミニスカートに耐えられる肌と軽やかなステップを実現する筋肉。その両方を同時に手に入れるお手入れ方法はないものか? ファイテンさんを取材しました! 卓球プレーヤーは肩とお尻、太ももとそけい部のケアが大切! 夏の暑さ […]

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特集
動画撮影
初めての試合動画撮影

初めて子供の試合動画を撮影した時、夫に声を荒げて叱られました。動画の天地が逆だったのです。モニターで映像を流す場合、逆立ちして見るほかありません。コーチに「動画を送ってください」と催促されても、プライドをキープするため事 […]

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日本式ペンホルダー
三つ子の魂100まで日本式ペンホルダーの呪縛

こちらは『卓球レディース』運営者の西村が、心に浮かぶ取り留めもないことを、NOルールで綴る馬鹿馬鹿しい卓球日記です。今回のテーマは用具変更。いつになったら用具ジプシーから卒業できるのか……?! 卓球レディースのみなさん。 […]

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特集
睡眠
試合の前日、緊張して眠れない時の知恵袋

試合のパフォーマンスを向上させる睡眠について、上級睡眠健康指導士・樋口まりさんに話をうかがいました。試合の前日に緊張して眠れないとお悩みのレディース必見です! そもそも人はなぜ眠るのか? 脳を持つ動物は、脳を休ませるため […]

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先輩とのラケット選び
先輩とのラケット選びは賽の河原で石を積むに似たり

こちらは『卓球レディース』運営者の西村が、心に浮かぶ取り留めもないことを、NOルールで綴る馬鹿馬鹿しい卓球日記です。今回は先輩にラケットを選んでもらった思い出話。みなさんも学生時代、こんな経験はありませんか? 「先輩、な […]

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ど真ん中レシーブ
一夜漬け③レシーブ~回転がわからないサーブの返し方~

第一第二弾のサーブに続く第三弾は「レシーブ」。人気卓球YouTuberのおかぴーが、回転のわからないサーブの返し方をレクチャー。「サーブがとれないから試合に出られない……」とお悩みの初級レディース必見です! 関連コンテン […]

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世のアラフォー婚活女性よ今すぐ卓球を趣味とせよ!

こちらは『卓球レディース』運営者の西村が、心に浮ぶ取り留めもないことを、NOルールで綴る馬鹿馬鹿しい卓球日記です。今回のテーマは婚活。婚活女子のみなさん。卓球場は出会いの穴場ですよ! 昨年の始まり、婚活中のアラフォー女性 […]

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特集
バナナ特集スライス
試合でバナナを間食するのは理に適っていた?!

卓球の試合会場でひと際目を引くバナナ。どんなに派手なウエアを着ても、黄色いアンチキショーの存在感とは比べものになりません。先手必勝で優位に立つチキータくん、ピットインした選手に加油するバナナさん、優勝賞品に名乗りを上げる […]

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